既然书上都有记载，还说对身体好，几人自然不再心存疑虑。

林长山接着问道：

“山药豆怎么弄？这书上有吗？”

“书上有说，说其作用与山药大致相同，能吃的，”小石头看着书上的字，仔细的辨认，

林兰华点了点头，“蒸食，或者炖汤也行，还可以糖炒，”

赵大娘照林兰华说的，把山药和骨头一块儿炖了，

还蒸了一些山药和山药豆，几个男人拿着蒸好的山药豆和山药，

林兰华说山药豆可以不剥皮，他们犹犹豫豫的尝了尝，味道还可以，

蒸出来的口感和土豆、红薯差不多，就是味道淡淡的，还不错，

周大刚拿了个大的，咬了一口，边咽边说道，

“还行，糯糯的，和土豆蒸出来的口感差不多，”

说完两口吃完了手里的山药豆，

周二刚吃着山药豆，点了点头，“这个

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